ニキビのできる場所別<原因と対策>

ニキビのできる場所別の原因と対策

大人ニキビのないきれいな肌

思春期ニキビ、繰り返す大人ニキビは、ストレスや食べ物、睡眠不足や洗顔の洗い残しによるものなど
その原因はたくさんあります。
あなたのよくできてしまうニキビの場所はどこですか?

額ニキビ

〇原因
•シャンプーなどのすすぎ残し
•前髪の汚れ
•胃腸の不調

〇対策
•洗髪時にきちんとすすぐ
•ニキビ箇所に前髪が当たらないようにする
•暴飲暴食を控える

頬ニキビ

〇原因
•胃腸や肝機能の荒れ
•便秘
•甘いものや脂っこいものの食べ過ぎ
•頬杖をついたり寝具の汚れなど
•化粧スポンジなどの汚れ

〇対策
•脂っこいものやチョコレートなどを止める
•便秘対策のお茶やストレッチなどをする
•メイク用品を洗い、綺麗なスポンジやブラシでメイクをする

鼻ニキビ

〇原因
•肝臓、大腸、肺の不調
•ターンオーバーがうまくいかず毛穴の詰まり
•化粧スポンジなどの汚れ

〇対策
•お菓子を止め、野菜や水分を多めに摂る
•こまめに鼻の皮脂汚れを拭きとり、メイクを薄めにする
•メイク用品を洗い、清潔に保つ

口元ニキビ

〇原因
•胃腸が弱っている
•ビタミン不足
•食べすぎ、食べるものの偏り
•ホルモンバランスの乱れ(ストレス・生理など)

〇対策
•睡眠をいつもより多めに取る
•スープなどの消化の良い食事に変更する
•お菓子を止め、栄養があり消化の良い食事にする

あごニキビ

〇原因
•ホルモンバランスの乱れ(大きなストレス・生理など)
•寝不足
•冷え症
•カルシウム不足
•婦人科系の病気

〇対策
•ストレスを解消するようリラックスする(入浴など)
•睡眠をいつもより多めに取る

首ニキビ

〇原因
•自律神経の乱れ、ストレス
•ターンオーバーの乱れ(年齢によるもの)

〇対策
•ゆっくりと入浴をしたりアロマを楽しんだり、ストレスを解消する
•睡眠を多く摂り、寝不足を解消する

牛レバー、酒粕、カツオ、マグロなどは自律神経系に効果があります

デコルテ(胸元)ニキビ

〇原因
•大きなストレス
•汗によるかぶれ
•シャンプーなどのすすぎ残し
•汚れた下着や洋服、髪の毛が当たっている
•紫外線やボディクリームによる皮脂増

〇対策
•化粧水で保湿する
•ビタミン類とミネラル類の補給(野菜類や魚、大豆)
•睡眠時間の確保
•汗などはこまめに拭きとり、蒸れを防ぐ

背中ニキビ

〇原因
•シャンプーやボディシャンプーなどの洗い流し
•汚れた下着や洋服、髪の毛が当たっている
•洗濯洗剤が合わない
•日焼けなど紫外線を浴びている

〇対策
•ビタミンAとCを積極的に摂る
•身体を洗うのは一番最後にし、よくシャワーですすぐ
•洗濯洗剤を変えてみる
•入浴後、背中ニキビ用化粧水をつけて保湿する

大人の女性には、同じお手入れをしているのに、
昨日までなかった突然の肌荒れに見舞われたり、
乾燥やカサつきが気になったりとすることもあります。

そんな人におすすめなのが、サンスターから発売されている、
キアナの化粧水です。→潤い美肌へ【キアナ】500円モニター実施中!

キアナは、そんな肌荒れを繰り返す不安定な女性の肌を
健やかに保ってくれる化粧水です。

女性の肌を研究し、また、トリプタンスリンなど、
お肌を健やかに保つ成分が含まれている藍を、
サンスター独自の方法で抽出した保湿エキスである
藍潤エキスが配合されています。

また、この藍潤エキスには、保湿効果だけではなく、
抗炎症作用や殺菌作用、抗酸化作用もあるといわれています。
さらには、吹き出物にも効果があります。

そのほかには、ニキビの予防にも効果があるヨモギ葉エキスや
高い保湿効果が得られるヒアルロン酸などを配合し、
しっとりとうるおいを保ちながら、肌荒れを防ぎます。

また、キアナの化粧水には、肌荒れを起こしたり、
肌の刺激になるといわれている、
パラベンやアルコール、香料や着色料などといったものは
含まれていません。

また、アレルギーテスト済みなので、安心してお使いになれますよ。

潤い美肌へ【キアナ】500円モニター実施中!



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